2022年6月20日 / 最終更新日時 : 2022年6月20日 admin 栄養アドバイス 栄養アドバイスVol.7 管理栄養士の薦岡（こもおか）です 蒸し暑さに負けない！疲労回復メニューをご紹介いたします。 ●オートミールのニラチヂミ オートミール 30g 水 50cc にら 1/2把 卵 1個 鶏がらスー […]
