最新情報

ありがとうございます。 おかげさまで6周年となります。 方南町に根差し、ご愛顧いただきありがとうございます。 ～6周年を迎えたオーナーの思い～ 「カラダを変える仕事」を、人生の仕事に。 体育教師を目指していた学生時代。 しかし、夢を断念すること...

管理栄養士の薦岡(こもおか)です。 お盆が明けて気温がやや落ち着いてきましたがまだまだ暑い日が続くようです。しっかりと栄養をとり、夏バテや秋バテを予防しましょう。 さて今回は、夏バテ秋バテ予防にピッタリの空芯菜を使った簡単レシピをご紹介♪ (2...

ご入会者（希望者）にフェイスヨガプレゼント中 見学体験受付中！

正しく安全で効果的な トレーニング方法や食事の仕方の 習慣が身につくパーソナルトレーニングジムです。 お試しください！

見学体験予約受付中

絶対的な経験と実績が物語るトレーニングセッション！ おカラダのことは何でもご相談ください！ 見学体験受付中！

管理栄養士の薦岡（こもおか）です 3月は年度末の締めくくりや、4月からの新生活（異動、昇進、入社など）に向けた準備で、心理的なプレッシャーがかかりやすい時期 運動でのリフレッシュと栄養補給で積極的にストレスを緩和しましょう！ さて今回は、スト...

新年あけましておめでとうございます。 2026年もたくさんの喜びをご提供してまいります。 今年もよろしくお願いいたします。